Qigong
Hunyuan Qigong
Eine über 1000 Jahre alte Tradition der Bewegungsmeditation – für Körper, Geist und Seele.
Was ist Qigong?
Energie fließen lassen
Qigong (气功) ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die gezielte Körperbewegungen, Atemübungen und Meditation kombiniert. Das Wort „Qi" bedeutet Lebensenergie, „Gong" steht für Übung oder Kultivierung.
Hunyuan Qigong ist eine spezifische Stilrichtung, die in 12 Kurseinheiten erlernt werden kann. Ziel ist es, die Energie der Natur aufzunehmen, sich mit ihr zu verbinden und den Energiestrom im Körper positiv zu beeinflussen.
Regelmäßiges Qigong stärkt die Gesundheit, verbessert das Wohlbefinden und unterstützt die Wirkung von TCM-Behandlungen.
Lernformate
So können Sie lernen
Wählen Sie das Format, das am besten zu Ihrem Alltag passt.
Online-Unterricht
Lehrergeführter Unterricht per Video-Call. Persönliche Betreuung von zu Hause aus.
Vor Ort
Direkter Präsenzunterricht in unseren Praxen in Werder und Berlin.
Selbststudium
Lernvideos zum eigenständigen Üben – jederzeit und überall.
Kursdetails
Was Sie erwartet
12 Kurseinheiten
Komplett erlernen Sie Hunyuan Qigong in 12 aufeinanderfolgenden Einheiten.
Zertifikat
Nach bestandener Abschlussprüfung erhalten Sie ein Zertifikat.
10% Rabatt-Bonus
Absolventen erhalten 10% Rabatt auf alle Behandlungen in unserer TCM-Praxis!
Spezialübungen: Auge
Spezieller Qigong-Kurs mit Fokus auf die Augengesundheit verfügbar.
Vorteile
Gesundheitsnutzen
- Stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte
- Reduziert Stress, Anspannung und innere Unruhe
- Verbessert Schlafqualität und Erholung
- Fördert die Körperwahrnehmung und Balance
- Unterstützt TCM-Behandlungen
- Steigert Energie und Vitalität
- Verbesserung der Augenfunktion (Spezialübungen)
- Für alle Altersgruppen geeignet
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